致公党浙江温州市委会妇女工作委员会举办鼓圈音乐减压活动

11月14日,致公党温州市委会妇女工作委员会鼓圈音乐减压活动在新城发展大厦7楼活动室举行。该体验活动由致公党员、温州医科大学高雄鹰老师主持,近30名党员参加。
活动中参与者围成一个圆圈,跟随引导者的演奏打击乐器。30名没学过打击乐的党员在高雄鹰老师手势和声音的带领下不断变幻节奏,把鼓声和节拍融合在一起,每个成员自由的表达自我同时也聆听他人。通过鼓圈来感知声音的魅力与力量,拥有一种“丢掉规则、享受自由”的内心体验,以此达到减压、激发潜能的效果。最后引导者利用海浪鼓的声音使人放松心情,释放压力。
通过鼓圈音乐体验在彻底放松的同时也让大家体会到合作的快乐。