2013年7月20日至2015年1月，作为福建省第七批援藏干部中的一员来到西藏林芝，担任西藏林芝地区八一中学副校长。邹标克服了高原缺氧,睡眠不好,远离家人等困难,积极响应组织的“重点技术援藏”的要求，开展了踏踏实实地援藏工作—— 

　　积极开展课题研究的示范。完成了2个省级课题和1个市级课题的结题，分别为省级课题《高中化学生活化研究》、《新课程背景下现行高中教材化学实验校本化研究》，市级课题《新课程下高中化学实验体系及校本化研究》。指导西藏的老师开展课题研究，有3个课题被林芝地区教育局立项。在援藏期间发表CN论文4篇，其中2篇为中文核心。以所发表的论文为例，对老师进行教研论文的撰写讲座，并对教师的论文进行修改，提升了老师的论文写作水平。参加林芝地区第三届交互式教学终端应用大赛，邹标本人获特等奖；同时，指导老师多人，其中获地区一等奖1人，获二、三等奖8人的优异成绩。他撰写的专著《高中化学探究实验》已于2015年5月出版发行，为受援学校的老师提供参考。 

　　负责校本教材开发。完成15本校本教材的开发并使用，分别为：《Word的应用》、《初中生心理健康教育》、《英语基础》、《藏文基础》、《电学基础》、《美术》、《数与代数》、《林芝地理》、《西藏音乐》、《西藏历史》、《初三化学用语》、《语文基础》、《政治》、《班主任工作手册》、《体育》。受到林芝地区教育领导的高度评价，作为样本推荐到各个兄弟学校。其中，他主编的教材《初三化学用语》于2014年10月上旬公开出版发行。 

　　传授先进的教育教学理念。开设校级讲座16次，为“林芝地区中小学师资培训班”、“林芝地区校长及中层管理培训班”开设了课题为“校本教材开发”、“教科研论文选题与写作”、“片段教学”等讲座11次，受到好评。在林芝地区八一中学、林芝地区第二高级中学、林芝县中学，开设教育、教学类讲座16次，受到老师的好评。 

　　建立心理咨询室。从厦门教育局争取到30万元的心理咨询室专项建设经费，建设并投入使用包括个体心理咨询室、团体心理咨询室在内的心理咨询室6间，成为林芝地区中小学第一个心理咨询室。 

　　规范学校的科学管理。现已整理、规范了物理、化学、生物实验室及准备室；实验药品的规范分类存放、使用、借用；实验室使用规范；使物理、化学、生物的实验教学正常开展起来。完善集体备课制度，提高集体备课的效率。促成本学期全校青年老师的公开课全面开展，并取得了良好的效果。完善了命题与考试制度。组织初三课堂教学研讨，改进初三年级课堂教学，提升教学效益，初三年级在2014年的中考中取得优异成绩。 

　　牵线搭桥，促进福建与西藏的教育教学交流。厦门集美中学与林芝地区八一中学两校的校级领导相互间进行了互访，加强了交流与了解，两校间还进行了教学管理经验的交流、教学资料的交流；福建名师来八一中学交流同课异构、讲座、座谈，提升八一中学教育教学理念。 

　　协助林芝地区教研室、电教室工作。为林芝地区教育局教研室策划并落实了林芝地区初三质量检测。负责全林芝地区初中、高中的校本作业开发，开设了相关讲座6次，已完成了理论学习、人员安排、编写分工、编写模板的确立、各科样稿的探讨与修改，现已进入分工编写阶段。 

　　教育主管单位与领导，对邹标的工作给予了充分肯定，邹标也因此先后获评厦门市杰出教师、林芝地区优秀校长，获厦门市五一劳动奖章表彰。 

　　邹标，致公党厦门市集美中学支部党员，荣获致公党福建省委2015年“创建先进基层组织，争当优秀致公党员”活动先进个人。