“同心致福”心理工作站站长、英国心理学会特许咨询心理学家陈志林首先来到初一1班了解同学们返校复学后的心理状况，对同学们疫情归来后如何调整心理状态、有不良心理情绪如何处理、手机依赖瘾如何戒掉、假期玩得太久与学得太辛苦心理落差怎么积极面对，如何以更高昂的斗志和激情把前期损失的学习补回来，疫情期间的亲子关系裂痕如何修复弥补等方面开展心理教育。

在针对全校同学进行的正式讲座上，陈志林博士主要从以下方面进行了深入讲解：在生活上适应，要接受和适应来自四面八方同学的生活习惯；在学习上适应，没有课堂上的老师督促，学生更要学会自学；在人际交往上适应，要用好四个秘诀，即微笑是人际交往的通行证、真诚地赞美同学、学会倾听以及尊重每个人的生活模式；在心态上适应，他通过列举个别极端事例作为反面教材，引导同学们调整心态，设立和坚定自己的目标，有方向地规划学校生活，为着自己心中的梦想，以滚雪球式的方式努力、奋斗。

随着年龄的增长，孩子们独立意识增强，与社会的交往越来越广泛，他们渴望独立的愿望日益变得强烈，社会伙伴和同学之间是孩子们的一种精神需要，因人际关系压力而烦恼的同学通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、怕丢面子等。为此，陈志林博士还专门引导同学们要客观分析自己的现状，要允许自己有缺点，有失败，有可能丢面子，因为完美的人不存在，不要过分苛求自己，也不要对外界寄托过多过高的希望，用正常心态增强信心，正确处理同学之间的关系，就能收获真正的朋友，

直击心灵的讲座赢得了同学们热烈的掌声，大家受益匪浅。杨斯棋同学说，以后课堂上不能集中注意力的时候，自己知道该怎么调节了；唐维宇说自己以后一定要做一个更加乐观积极向上的人；陈浪说以后一定会把手机当成工具来用；罗涛说，以后一定会好好控制自己的情绪。

根据疫情防控的要求，此次活动采取了部分班级同学现场聆听讲座、全校其他班级同学观看现场直播的方式。