人物名片： 

　　中国老年学会科学养生专业委员会研究员 

　　中国大学生体育协会民族传统体育分会理事 

　　福建中医药大学附属康复医院伦理审查委员会委员 

　　致公党福建省委员会社会服务专委会委员 

　　福建省广播电视大学教师 

　　福州市社区大学客座教授 

　　高级保健按摩师 

　　 “修理”患者，致力于传统康复方法与保健体育的完美结合 

　　长期以来，叶华强老师运用传统的康复理疗方法结合独具特色的易筋经运动疗法调理头痛、失眠、颈椎病、腰椎间盘突出、关节痛、糖尿病、便秘、痛经、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤及亚健康诸症等各种筋经病。传统易筋经理论认为这些病症主要是由外界风、寒、湿邪和外力等因素作用，导致人体筋经系统发生病变，凡超过生理负荷的活动，皆可导致肌筋损伤，形成筋经病。针对这些筋经病通过古老的理筋疗法进行治疗往往能取得“手到病除，无副作用”的神奇疗效。 

　　叶老师所擅长的理筋疗法是古老筋经疗法结合民间理筋术形成的一种独特的自然疗法，是以“查灶诊病”、“消灶治病” 和“拿筋”等手法为主的一种自然疗法，方法独特，疗效显著，无副作用。采用叶氏理筋手法触摸查灶，查出筋病的“病灶”后，再采用独特的理筋手法、棍棒与刮痧疗法和针对性的运动疗法进行“消灶”，以达到“筋和百病消”的理想健康状态。简单、安全、实效。数十年来经叶老师治愈的患者不计其数，他（她）们一起见证了古老筋经自然疗法的神奇。实践表明，简单、安全、实效的叶氏理筋手法和运动疗法结合传统康复方法，对调理头痛、失眠、颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛、关节痛、糖尿病、便秘、痛经、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、青春痘及亚健康诸症等各种筋经病疗效显著。 

　　              致力为公  传统保健体育社区行 

　　除了继承和发扬传统的理筋疗法外，叶华强老师还在传统的易筋经和八段锦的基础上，结合中医基础理论和现代运动理论创编出一套简单、安全、实效的易筋经系列健身操。易筋经系列健身操的主要内容有：易筋经健身操、易筋经五印健身操、预防骨质疏松健身操、易筋经眼保健身操、易筋经颈椎保健操、颈椎棍棒保健操、颈椎刮痧保健操、颈椎自我按摩保健操和易筋经康复训练基本方法等，其主要作用是疏通经络，强筋壮骨，充盈气血与精髓；特点是安全、实效、易学、易练。易筋经，顾名思义，就是改善“筋”的方法。  

　　易筋经系列健身操是适合于包括中老年朋友和残疾朋友在内的男女老少随时随地进行锻炼的健身方法。叶老师说：健身运动的目的是为了健身，因而运动的安全性和有效性就显得特别重要，在对待健身和康复训练方面应该根据具体情况选择适合于自己身体状况的健身方法，持之以恒地坚持，才能收到理想的健身效果。为了便于坚持锻炼，应该努力使健身运动生活化，将一些健身的内容融入到日常生活当中随时随地进行锻炼，身体状况自然会得到改善，体质得到增强。易筋经康复训练基本方法特别适合包括残疾朋友在内的男女老少随时随地进行锻炼，叶老师认为：“只要活着就能够锻炼，只要坚持锻炼就会有效果，只要有效果就可能康复！” 

　　叶华强老师以“致力为公”为已任，走向社会,发挥特长，发挥民主党派、无党派人士的积极作用，积极参与社会服务，开展易筋经传统保健文化社区行活动，先后在福州（福建省老年大学福州大学分校、福州市老年大学、长乐市老年大学、福州市社区大学、台江区文体局、台江区党工委、台江区洋中街道社区卫生服务中心、达道社区、苍霞社区、水巷社区、金洲社区）、厦门（海沧区的海虹社区、石塘社区卫生服务中心）、三明（将乐县残疾人联合会、城区社区卫生服务中心）、南平（顺昌县总工会）等地做易筋经健身操、易筋经颈椎保健操和颈椎棍棒保健操等传统保健体育知识讲座，让社区居民零距离接触传统保健文化，领略传统保健体育文化的魅力。 

　　           不忘初心，致力于传统保健体育传播 

　　叶华强老师加入中国致公党的初衷和梦想是希望能为传播中国传统保健体育和康复方法做一份贡献。为此，叶华强老师一直致力于传统养生康复领域的研究和普及推广。2000年，叶老师作为一名致公党的新党员参加了致公党福建省委会组织的新党员学习班，在学习班活动期间，叶老师便教授大家习练易筋经健身操，同为新党员的福建医科大学附属第一医院中药房的朱晓云主任在习练第一节动作时，就赞叹﹙感受到﹚这一节动作中的各个小动作的保健价值，朱晓云主任说：第一节动作中隐含的一个提肛这个小动作对女同志分娩之后造成的膀胱松弛特别有帮助，好多女同志膀胱松弛以后在咳嗽、大笑、跑跳时会出现滴尿的尴尬情况，提肛这个隐含的小动作对改善因膀胱松弛出现的滴尿症状很有帮助。 

　　在福州市举办首届全国青运会期间，叶华强老师在各种场合普及传统保健体育知识，配合省体育局的“青运百村行”系列活动，到各机关企事业单位和乡村开展传统保健体育知识讲座。福建广播电视大学和福建省社区教育指导服务中心以叶华强事迹制作的《传统保健体育社区行》微视频，参加首届全国“传统文化进社区”微视频大赛，荣获二等奖。福建电视台、福州电视台、《海峡都市报》曾先后介绍和报道了叶华强老师创编的易筋经系列健身方法和有关事迹，《中老年健身科学》杂志特邀请叶老师作为其《运动健身》栏目的主持人，并专门开辟一个《叶老师信箱》为广大读者解答健身和康复训练方面的问题，深受广大读者喜爱，收到良好的社会效果。许多病人通过这一途径感受了易筋经自然疗法的神奇，他们中有患颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生、通风、慢性结肠炎、眼疾、风湿、心脑血管等各种疾病。通过坚持进行易筋经系列健身运动，他们困扰多年的顽疾竟不治而愈。受益的患者们纷纷通过《读者来信》表达他（她）们对于叶老师的感恩之情。据不完全统计，叶华强老师创编的易筋经系列健身操的受益人数已达数十万人。 

　　2005年，叶华强老师因为长期坚持不懈的致力于普及推广传统保健体育，取得良好的社会效果，被致公党福州市委会推举为致公党中央优秀党员人选，2005年10月，叶华强老师被评选为中国致公党中央委员会优秀党员。 

　　        情系低头族  易筋经颈椎系列保健操放异彩 

　　早在2000年，叶老师带着他创编的第一套易筋经健身操参加中国老教授协会体育科学专业委员会在井冈山举行的学术会议，时任中国老教授协会体育科学专业委员会主任李洪滋教授（博士生导师）、北京中医药大学体育部教授王遇仕等多位传统养生康复方面的资深专家充分肯定了易筋经健身操的健身机理、方法和作用，鼓励叶老师要多做易筋经健身操的普及性工作，造福广大民众。十多年来，叶老师在这些前辈们的鼓励下，以拳拳之心践行着他的养生康复保健理想。 

　　近年来，作为中国大学生体育协会民族传统体育分会理事、致公党福建省委员会社会服务专委会委员，叶老师对于年轻一代“低头族”颈椎病频发并导致年轻一代身体素质滑坡等问题忧心忡忡，并特别专门对此创编了易筋经颈椎保健操、颈椎棍棒保健操、颈椎刮痧保健操和颈椎自我按摩保健操。叶老师希望通过传授易筋经颈椎系列保健操呼吁年轻一代高度关注颈椎保健的问题，推动中医养生健体方法在中华大地乃至海外的普及。为此，叶华强老师先后在福州、厦门、南平、三明等地区开办30多场易筋经颈椎保健操和颈椎棍棒保健操讲座。2015年和2016年，叶老师参加了在厦门举行的第七届和第八海峡论坛社区服务恳谈会，与两岸与会嘉宾交流“低头族”高发的颈椎问题和易筋经颈椎保健操、颈椎棍棒保健操，受到两岸与会嘉宾的高度赞誉，为推动我省的全民健身运动事业作出了积极贡献。 

    如前所述，叶华强老师加入中国致公党的初衷和梦想是希望能在对外文化交流中，为传播中华传统养生健体之术尽绵薄之力。如今17年岁月悄然而逝，叶老师依旧痴心不改，矢志不渝地在为传承与发扬中华传统保健体育和康复方法的大道上阔步前行着、努力着。相信易筋经系列健身操作为中华传统文化的一颗新的瑰丽明珠，必将在当今时尚健康的道路上得到继承和发展，将保健体育的理念和方法传播给广大的人民群众，为人们的健康造福。